Berhenti Merokok Bila Anda Mati?

Berhenti Merokok Bila Anda Mati?

Saya pasti ramai perokok tegar akan terlintas di hati mereka untuk berhenti merokok. Tetapi masih gagal untuk berhenti sepenuhnya. Beribu-ribu duit telah dihabiskan untuk membeli rokok selama beberapa tahun. Kesihatan anda juga semakin hari semakin kurang. Jika dulu anda boleh berlari dan bermain bola tanpa rasa penat, kini, baru naik tangga rumah sahaja sudah termengah-mengah.

Kebanyakan perokok tegar pasti tahu keburukan merokok. Tetapi nikmat merokok mengatasi segala-galanya. Akhirnya mereka pasrah, berputus asa dan berfikir: "Tidak mengapalah, lama-lama nanti aku akan berhenti sendiri bila sampai waktunya".

NAMUN...

Anda perlu tahu bahwa "bila sampai waktunya" itu bermaksud MATI! Apabila nafas anda berhenti dan jantung anda berhenti berdegup. Itulah masanya anda akan berhenti merokok.

Oleh itu, bertindaklah sekarang..Usaha dan jangan berputus asa. Sekarang ini, mungkin anda tidak mengalami kesan yang teruk tetapi kesannya itu sudah pasti akan kunjung tiba.

KESAN YANG PERLU ANDA TAHU?

1. Alzheimer - Merokok menyebabkan fungsi otak merosot 5 kali lebih cepat terutama bagi perokok berumur. Berdasarkan kajian ke atas 9,200 perokok lelaki dan wanita berumur 65 tahun ke atas yang disiarkan dalam jurnal Neurologi, didapati fungsi otak perokok merosot lebih cepat walaupun mereka tidak mempunyai sejarah keluarga mengalami masalah dementia (nyanyuk).

Bagaimana ini boleh berlaku? Merokok memberi kesan kerosakan berpanjangan terhadap salur darah, menyebabkan darah boleh membeku yang meningkatkan risiko serangan strok dan kemerosotan daya ingatan.

2. COPD dan kanser paru-paru - Satu-satunya punca kepada dua penyakit kronik ini ialah rokok. Risiko penyakit ini boleh dikurangkan dengan berhenti merokok seawal mungkin. Perokok tegar yang merokok sejak muda akan mengalami kerosakan paru-paru yang lebih teruk dan sedihnya kerosakan ini tidak boleh dipulihkan. Ada banyak kes pesakit terpaksa bergantung kepada bekalan gas oksigen untuk bernafas yang perlu dibayar dengan harga mahal sedangkan kita sememangnya dikelilingi oksigen percuma!

3. Kanser mulut - Banyak kajian menunjukkan antara punca utama kanser mulut ialah merokok selain tabiat makan sirih. Risiko kanser mulut akan hilang jika anda berhenti merokok dan semua masalah lain seperti ulser juga akan sembuh.

Stop Smoking Dengan Vivix

 Stop Smoking Dengan Vivix

Rasanya ada dikalangan pembaca blog ni heavy smoker kan? Paling tidak pun family members yang merokok? Mungkin antara mereka pernah berniat untuk berhenti tapi masih tidak berjaya. Ada yang bertahan 2hari, ada juga yang 2 bulan, tetapi masih juga terkandas di tengah jalan. Sebenarnya ia semuanya bergantung kepada niat dan kesungguhan masing-masing. Jika ada kesedaran dan support daripada orang sekeliling, pasti anda berjaya berhenti... :) (^__^)

Pada peringkat awal, anda perlu menambah ilmu tentang rokok itu sendiri. Anda perlu tahu apa yang ada pada sebatang rokok yang anda hisap berbatang-batang dalam sehari.

Vivix Penawar Merokok

Vivix Penawar Merokok

Setiap batang rokok yang dinyalakan akan mengeluarkan lebih 4000 bahan kimia beracun yang membahayakan dan boleh membawa maut. Dengan ini setiap sedutan itu menyerupai satu sedutan maut. Di antara kandungan asap rokok termasuklah bahan radioaktif (polonium-201) dan bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone), pencuci lantai (ammonia), ubat gegat (naphthalene), racun serangga (DDT), racun anai-anai (arsenic), gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di "kamar gas maut" bagi pesalah yang menjalani hukuman mati, dan banyak lagi. Bagaimanapun, racun paling penting adalah Tar, Nikotin dan Karbon Monoksida.

Jom tgk bahayanya kandungan rokok terhadap perokok dan pd masa yg sama membahayakan org sekeliling nya.

Tak Nak Rokok!

Tak Nak Rokok!
 
Rasanya ada di kalangan pembaca blog ni heavy smoker kan? Kalau diri sendiri bukan perokok, mungkin juga family members yang merokok? Ada antara mereka pernah berniat untuk berhenti tetapi masih lagi berusaha dan tidak boleh berhenti. Sebenarnya, semuanya bergantung kepada niat. Kalau betul2 mahu berhenti mesti boleh kan (^__^)

 Apa yg ada pada sebatang rokok?